又是一年春季开学季,警惕结核菌“趁虚而入”

2025-02-12 20:08 阅读
南昌疾控

随着寒假的脚步渐行渐远,

新学期的钟声已然在耳边响起。

同学们,你们是否已经准备好迎接新的学期,

开始新的学习旅程了呢?

然而,在你们满怀期待的同时,

有一种我们不得不防的“隐形杀手”——

结核病

结核菌这玩意儿,就像个无孔不入的“隐形刺客”。它专门喜欢攻击咱们的身体,尤其是肺部,可太爱捣乱了。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或者扯着嗓子聊天的时候,结核菌就像一群调皮的小伞兵,随着飞沫到处乱窜。要是健康的小伙伴不小心吸进去,就有可能被盯上。全球差不多四分之一的人都被它“惦记”过,我国也是它经常“光顾”的地方。在咱们校园这个“大集体”里,人多又热闹,要是结核菌跑进来撒野,那可就麻烦大了,搞不好就引发一场“健康危机”!

听起来是不是很可怕?不要慌,让我们了解它,预防它,远离它。

为何开学时要特别注意它?

人员大迁徙 : 开学的时候,同学们从五湖四海涌回校园,就像把各地的“病菌盲盒”都带到了一起。 大家新面孔多,交流互动也多,结核菌就趁机在这热闹劲儿里找机会传播。

空间“小密室” : 教室、宿舍这些地方,要是不经常开窗通风,就跟个密不透风的小密室似的。 结核菌在里面可开心了,越聚越多,等着给咱们来个“突然袭击”。

压力“小炸弹” :新学期一开始,学习任务就像小山一样压过来。好多同学熬夜写作业、复习功课,作息全乱套了,身体免疫力直线下降。这时候,结核菌就像瞅准了时机的小坏蛋,一下子就冲上来欺负咱们。

怎么才能发现它的踪迹

盯紧身体信号:要是咳嗽、咳痰超过两周,或者痰里带血,这可就是结核菌在“搞事情”的明显信号了。另外,像低热、晚上睡觉盗汗、浑身没力气、越来越瘦、吃啥都不香这些症状,也得警惕,说不定就是结核菌在背后捣鬼,得赶紧去医院检查。

体检别偷懒:学校组织的体检,那可是咱们发现结核菌的“秘密武器”。别嫌麻烦,乖乖配合做胸部X光检查、结核菌素试验(PPD试验),这些检查能帮咱们早早发现结核菌的踪迹,把它扼杀在摇篮里。

赶走结核菌,大招学起来

通风大作战:不管是教室还是宿舍,每天都要把窗户开得大大的,让新鲜空气“呼呼”地吹进来。每天至少通风3次,每次30分钟以上,把结核菌这个“小怪兽”都给吹跑。

卫生好习惯:勤洗手,把手上可能沾染的结核菌都洗得干干净净。咳嗽、打喷嚏的时候,记得用纸巾捂住口鼻,可别让飞沫到处乱飞。更别随地吐痰,把痰液包好扔进垃圾桶,让结核菌无处可逃。

运动小达人:多去操场跑跑步、跳跳绳、打打球,让自己的身体强壮起来。每周至少运动3次,每次30分钟以上,把免疫力提得高高的,看结核菌还敢不敢来招惹咱们。

作息饮食要规律:每天保证8小时以上的睡眠时间,睡饱了才有精力对抗结核菌。吃饭也别挑食,多吃牛奶、鸡蛋、蔬菜水果这些营养丰富的食物,给身体补充满满的能量。

规范治疗不犹豫:要是身边有同学被结核菌“缠上”了,别害怕,按照医生的要求让他做好休学规范治疗,咱们一起把结核菌的传播之路堵得死死的。

校园防控措施

学校作为人群密集的地方,更是防控结核病传播的重要阵地。学校应加强宣传教育,让学生了解结核病的危害和预防方法;同时,还应定期进行消毒,保持教室、宿舍等地方的清洁卫生;对于发现的疑似病例,应及时隔离并报告相关部门。

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