青少年近视率过半！“视力存款”保卫战背后的真相

常丽的两个女儿，分别在8岁和5岁时患上了近视。

“我和我老公都近视，因而我们从孩子上幼儿园时就定期带她们去检查视力，日常也会注意她们看书和使用电子产品的情况，周末尽量带她们去户外玩。”为了防止孩子和自己一样吃“近视的苦”，她时时关注两个女儿的用眼健康，没想到孩子仍然小小年纪就出现了近视症状。她特意观察了身边的情况：“现在大女儿12岁，班级里已经有三分之一的孩子戴上了框架眼镜，小女儿虽然才7岁，但也不是班上唯一一个‘小眼镜’。”

近视低龄化加剧

10个初中生有7个“小眼镜”

“很多孩子的‘视力存款’，还没上小学就透支了。”北京大学第三医院眼视光学专科副主任、主任医师张钰对央视网《新闻+》记者表示，婴儿天生拥有300度左右的生理性远视储备，正常情况下应在12岁前后消耗完毕。但如今，许多儿童的远视储备在幼儿园阶段就已“清零”。

国家卫生健康委最近一次发布的数据显示，全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。总体近视率相较于2019年，上升了2.5个百分点。

据张钰医生观察，近视的发病年龄出现低龄化趋势，主要影响因素有三个：一是户外活动时间不足；二是长时间、近距离用眼，尤其是紧盯电子产品；三是孩子摄入大量的甜食也会导致近视。近视低龄化的现象让许多“小眼镜”的家长产生焦虑，转而去购买各类近视防控产品。

（受访者提供：家长对孩子视力维持的“近视预想”）

近视防控产品越防越“近”？

当提前预防未能阻止近视发生时，一些家长担心错过治疗孩子近视的最佳时机，纷纷尝试多种近视防控产品来缓解孩子视力下降的问题；而没有做到提前防控的家长在发现孩子近视后，内心更加焦急。

李曼就是典型代表。当9岁的儿子查出100度近视后，她在短短的10个月内尝试了19种护眼产品，购买了上千元的保健品和多种类型的护眼灯，花费上万元。

近视防控产品种类繁多，功效却参差不齐。在某投诉平台上关于近视防控产品的投诉中，部分家长提到孩子使用产品后出现副作用，包括眼睛干涩、视力下降。其中一位家长投诉称，他购买某品牌“度数可控”的防控眼镜后，孩子的近视程度反而加深，度数超100度。

常丽的小女儿在佩戴功能性框架镜一年后，近视度数也增长了50度。

央视网《新闻+》记者在多个平台以“近视防控”为关键词搜索，眼贴、护眼仪、护眼台灯、远拉防控镜等五花八门的近视防控产品层出不穷。

央视网《新闻+》记者查询发现，早在2021年，国家市场监管总局就开展了对儿童青少年近视防控产品违规宣传的专项整治，强调“在目前医疗技术条件下，近视不能治愈”，禁止使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”“度数修复”等误导性表述。而部分商家为规避监管，常通过替换敏感关键词进行变相虚假宣传。例如在商品海报中使用“滴一个好一个”“30天重回5.0”等不实描述，试图从侧面烘托出产品的疗效。

“看到宣称能将近视完全恢复的产品，大家需要谨慎。”张钰医生表示，“真性近视是不可逆转的，还是目前我们对于近视的共识。”

除宣传问题外，产品资质缺失现象同样存在。部分近视防控产品并未按照标准要求在商品页面展示资格认证证明及临床数据，仅通过宣传产品功效吸引家长购买。国家市场监管总局指出，模糊使用专业术语混淆概念；未标明专利号和种类，却宣称拥有专利或特殊功效等，也属于近视防控产品的不合规宣传。

“对于已经近视的青少年来说，推荐大家前往正规的医院先行就诊，目前比较公认的可能会使用的近视防控手段包括离焦框架眼镜、OK镜、离焦软镜以及低浓度阿托品滴眼液。”张钰认为，在为孩子选购近视防控产品的时候，要避免选择没有资质认证的近视防控眼镜和眼药水，一定“要遵循医学规律，同时也要注意安全性，有些产品在短期内可能确实有效，但是不安全，如果造成孩子眼睛损伤，更是得不偿失”。

从“几十厘米”到“无穷远”

2024年，国家卫生健康委印发《近视防治指南（2024年版）》，明确要求儿童在学龄前就开始增加户外活动时间，每天户外活动至少2小时；读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，桌面的平均照度值不应低于300勒克斯（lux），并结合工作类别和阅读字体大小进行调整。

如今，青少年近视防控的手段和方法正在逐渐完善。今春以来，多地义务教育阶段学校落实“每天一节体育课”“体育活动两小时”“15分钟大课间”等要求。武汉市有小学在每个班级的电子白板内植入智能提示系统，每12分钟就会自动弹出护眼提醒，督促教师停止使用电子设备。

张钰总结道：“对于孩子后天的近视防控，一是要注意户外活动的时间，眼睛不怕用，但是要科学地用，需要劳逸结合；二要注意孩子的营养状态，避免摄入大量的甜食；三要注意电子产品的使用。最后，还要提醒孩子注意读写时的坐姿、握笔姿势、灯光强弱等，近视防控要从生活中的点点滴滴做起。”

小女儿近视度数上涨后，常丽在医生的指导下为其更换了近视防控产品，将原来的眼镜换成了更符合孩子视力情况的另一款框架眼镜。“方法找对了，再经过一年的控制，孩子的近视度数已经保持稳定了，没有再增长”，这令她对未来孩子的视力保护更有信心。

张钰坦言：“理论上来讲，不近视的孩子可以眺望至无穷远，而近视200度就只能看清眼前的50厘米，希望我们的孩子都能摆脱这几十厘米的‘束缚’，看到无尽美好的世界。”  

（应受访者要求，李曼、常丽皆为化名）