近日，市教育局印发了《南昌市体育与健康学业水平考试新增选考项目考试标准及篮球运球项目考试标准调整实施办法》，从2026年开始，我市初中体育与健康学业水平考试新增乒乓球、羽毛球、游泳为技能类选考项目，并对篮球运球项目考试标准调整。 　　那么，此次调整是基于怎样的考虑呢？市教育局相关负责人就此次考试标准调整进行了解读。 　　 　　洪观新闻·南昌晚报记者 黄琛琛 实习生 钱晨 　　 　　1 引导学生养成自觉锻炼习惯 　　 　　《南昌市2025年初中毕业生升学体育考试工作实施意见》中提到，2025年中考体育考试项目中，每个考生须完成一个必考项，两个选考项。必考项为耐力跑1000米跑（男）/800米跑（女），选考项目为（七选二）：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、足球运球、篮球运球、排球垫球。考生素质类项目（非球类项目）最少选一个，可以选两个；球类项目最多选一个，不能选两个，也可以不选。考生根据自身的实际运动能力选择适合的项目组合进行考试。 　　据了解，本次进行初中体育与健康学业水平考试新增选考项目及篮球运球项目考试标准调整，旨在推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，引导广大学生积极参加体育活动，掌握1—2项运动技能，养成自觉锻炼习惯和健康生活方式，推动学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进学生的全面发展。 　　调整后，从2026年开始，南昌市中考体育新增乒乓球、羽毛球、游泳为技能类选考项目。 　　 　　2提高体育教学的多样性和质量 　　 　　乒乓球考试要求为由乒乓球发球机随机向考生连续供球30个，频率为40个球（±1）/分钟；球过网上缘8厘米左右高度，供球到考生球台左、右两侧1/3区域内的中线附近区间内（距球台端线约30—55厘米）。考生合理运用乒乓球击球技术，将球回击到对面（发球机侧）台面。回击球第一落点在发球机侧台面内为有效击球，计算为有效击球次数。每名考生连续击球30个，且只进行一次测试。因发球机原因造成的考生失误，允许重新测试。 　　南昌市教育局相关负责人提到，打乒乓球需不断进行脚步移动、转体、挥拍等动作，能提高上下肢和腰部肌肉力量，增强心肺功能，增强身体素质；打乒乓球时眼睛以球为目标，不断远近、上下、左右调节和运动，可促进眼球组织的血液供应和代谢，改善睫状肌功能，有效保护视力和预防近视。将乒乓球纳入中考体育，可促使学校在体育课程中增加乒乓球教学内容，丰富教学形式，提高体育教学的多样性和质量，提升学生的体育素养，优化课程设置。 　　羽毛球考试要求为由羽毛球发球机送球，频率为20个球/分钟，以高远球发至规定区域内。考生以高远球将球击回对面单打场地，越过空中3米标志线。每名考生连续击球20个，选取得分最高的15个球作为有效计分球，且只进行一次测试。因机器供球偏离规定区域，考生可以放弃本次击球，本球无效，不计算击球次数；如考生击球，该球有效，继续考试。当无效供球达到三次及以上时，允许重新测试。 　　同样，打羽毛球需要不断地移动、跳跃、挥拍，能有效锻炼学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质，促进身体的全面发展，提升身体素质；在羽毛球运动中，学生要面对竞争和挑战，有助于培养他们的自信心、毅力、团队合作精神和应对挫折的能力，提升心理素质。 　　 　　3增设游泳选考项目 　　对学生生命安全意义重大 　　 　　游泳考试要求为在50米标准游泳池内进行，设置出发召回线、仰泳转身标志线和泳道分隔线，水质符合国家标准。出发——从起点处，在水中手扶起点池壁开始；结束——手触终点池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服（含泳帽和护目镜）方能参加考试；考生可采用任何一种泳姿（允许交替运用）游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等）；违反者，经2次劝告后仍不改正者，不得参加考试，考试结果计0分。考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进；违反者，不计成绩，考试结果计0分。50米游泳以秒记录测试成绩，达不到上一档标准的则按下一档标准计分。 　　为什么初中体育与健康学业水平考试要新增游泳选考项目？市教育局相关负责人表示，新增游泳选考项目，是贯彻落实省委和市委做好严防学生溺水工作的要求，坚持人民至上、生命至上，高度重视青少年身心健康、生命安全的具体行动。 　　游泳是全身性运动，能使身体各部位肌肉、关节得到锻炼，有效提升心肺功能，增强耐力、力量、柔韧性和协调性，促进身体全面发育；游泳一旦学会，相关的动作和技巧会被储存在人的小脑中，转化为一种本能反应，通常不会忘记，掌握游泳技能可在意外落水等危险情况时增加生存机会，是一项重要的自我保护技能，对学生的生命安全意义重大。 　　 　　4推动“三大球”在南昌更好发展 　　 　　篮球运球项目自2017年纳入南昌市初中升学体育考试。综合多方面因素考虑，南昌市计划从2026年起对该项目进行微调。市教育局提到，此次篮球运球项目的微调，主要基于以下几方面原因。 　　江西省教育厅发布的《关于认真做好2025年初中毕业生升学体育考试工作的通知》（赣教体艺字〔2025〕3号）中明确指出：“对于跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球等选考项目，可参考教育部、国家体育总局2007年颁布实施的《国家学生体质健康标准》相关评分标准进行评分” 。其中“参考”这一表述，而非“遵照执行”，为南昌市调整篮球运球项目的测试办法提供了政策层面的支持。自2017年南昌中考体育引入“篮球运球、足球运球、排球垫球”这三大球项目以来，考试数据显示，篮球运球项目虽然受到不少考生喜爱，但选报人数却不到排球垫球人数的1%。这一项目出现了报考人数少、平均分低、满分率低的情况，不利于篮球项目在中小学的推广与普及。 　　此外，篮球运球项目的测试方法是考生绕五组杆进行运球，目前每组杆纵向间距3米保持不变，只是将横向两根杆的距离从1米调整为0.5米。横向杆主要起到模拟阻挡运动行进的作用。南昌地处南方，与北方学生相比，本地中学生普遍个头稍小。从实际情况出发，适当缩小横向杆间距，既不会违背项目设计的初衷，还能在一定程度上降低项目难度，帮助考生取得更好的成绩。这也能让考生在选考项目上有更多选择，进而推动“三大球”运动在南昌更均衡、更良好地发展和普及。