黄思沛江西省宁都县人，1910年出生。1930年参加古口游击队，后编入中国工农红军。1931年加入中国共产党。土地革命战争时期，任红8军4师1营1连连长、红8军团26师61团营长。参加了中央革命根据地第一至第五次反“围剿”。１９3４年１０月随中央红军主力长征。到达陕北后，入抗日红军大学学习，毕业后，调任红1军团随营学校连长、红1师特务队队长。１９３７年６月入抗日军政大学第叁期学习。１９３８年毕业。抗日战争时期，任新四军游击支队第1大队大队长。１９３９年１月奉命到国民党军第五路军四支队一大队任大队长。同年年底返回新四军，任第六支队3总队参谋长兼8团团长、萧县自卫团副司令员、豫皖区苏边保卫司令部参谋长。１９４１年皖南事变后，任新四军第4师6旅副旅长兼参谋长。１９４４年入中共中央党校学习。日本投降后赴东北，任辽吉军区22旅副旅长。１９４６年参加围攻长春的战斗，后调任东北民主联军第3纵队7师副师长。先后参加了四平保卫战和四保临江战役。１９４８年７月调任辽北军区参谋长。中华人民共和国立后，任东北军区警卫师师长，吉林省委军事部部长、吉林军区副司令员、黑龙江省军区第一副司令员。１９６１年毕业于高等军事学院速成系，后历任吉林省军区副司令员，旅大警备区副司令员。１９５５年被授予少将军衔。获二级八一勋章、二级独立自由勋章、二级解放勋章。1988年逝世。