古人说：“人无远虑必有近忧。”但事实上，很多时候，人有远虑，必有近忧，想只有困难，做才有答案。
    很喜欢一句诗：“莫愁千里路，自有到来风。”不要提前焦虑，也不要预支烦恼，生活就是见招拆招。做好该做的事，时间自会给你满意的答案。
   杞人忧天的故事，想必很多人都听过。小时候，还嘲笑过杞人，庸人自扰，没想到有一天，自己也会变成“杞人”。整天担忧来，担忧去，在想象的泥沼里越陷越深，辗转难眠，忧心如捣。一会儿担心付出没回报，一会儿恐惧选择出了错……

    可人生的忧虑是不会尽的，我们完全没必要去担心两小时和八公里以外的事。即便愁如陆游，一生都被困在爱而不得和报国无门里，都会感慨一句：“勿以有限身，常供无尽愁。”
    生活无非见招拆招，可以事先准备，但不必提前焦虑和预支烦恼。因为这些，只会消耗你今天的力气，却解决不了任何明天的问题。
    生命里的每一天，都是独一无二的。不要把时间浪费在等里，不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。
   远离临时心态，好好吃饭，好好睡觉，认真活在每一个当下。

    永远记住，生命是用来体验的，不是用来演绎完美的，试着允许一切发生，无论好坏，天不会塌，生活也会继续。
    做具体的事，爱具体的人。和亲人聊聊天，菜市场看看瓜果蔬菜，自己在家做饭吃，饭后散步消食，坚持睡前不看手机。
    工作时好好工作，喝茶时好好喝茶；吃烤红薯就仔细品味舌尖上的香甜；走路就认真走路；看电影就沉浸其中，真正做到一心一意。
    迷茫的时候，想得越多越焦虑，不如去读书，读得够多，够深入，烦恼就没了。
    如果总是想不通，建议去看看东坡先生。他一生从黄州惠州到儋州，贬了又贬，可他该吃吃，该玩玩，该写诗写诗。再大的风雨，在他眼里也不过是：“回首向来潇瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

    看过一句话：“一件坏事情，还没发生，你就焦虑，等于你经历了‘两次坏事’。”
    真正活通透了的人，从不让自己沉浸在焦虑中，他们懂得，允许一切发生。
   人生的容错率，大到你无法想象。
太阳下山，还有月光。人生，除了生死，其他都是小事。别怕，你尽管大胆去生活。
    人生下半场，希望我们都放下焦虑，允许自己出错，允许自己平庸，允许事与愿违，去经历、去体验，去享受人间一趟的美好。

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