超级下饭的家常菜地三鲜
2025-07-14 14:35 阅读
鱼咔咔

1️⃣.🔪切菜土豆去皮,切成滚刀块,茄子切成滚刀块,青椒切成小块。切好的茄子中放入一勺干淀粉,翻拌均匀让茄子表面附着干淀粉。😊
2️⃣.🍳锅中多放油,油热放入茄子炸3分钟左右,土豆炸5分钟左右炸至金黄,青椒炸10秒左右.🔥
3️⃣.🥣调料汁💧 准备小碗,碗中放入半碗水,三勺生抽,两勺耗油,一勺老抽,一勺糖,一勺淀粉,适量盐(根据个人口味调整)😋
4️⃣.🍳锅中放入少许油,油热加入蒜爆香,倒入料汁再倒入炸好的蔬菜充分翻拌均匀,然后大火收汁出锅。