李曦 梧州市中医医院

　　每个孩子的成长都不是一帆风顺的，有些孩子因体质较弱，容易反复感冒，即便打针吃药也无济于事，有些孩子症状刚减轻又遇到天气突变，导致感冒反反复复，这种情况不但会增加家庭负担，甚至还会对孩子的正常生活产生影响。本文将介绍有关儿童反复感冒的中医护理知识。

　　一、什么是反复感冒

　　感冒是一种一年四季都可以发生的疾病，但多发于冬春季节，而且是一种带有传染性的疾病。其中，症状较轻者，称为伤风，症状较重者，且在一定时期内广泛流行，临床表现相似者，常被称为时行感冒。所谓反复感冒，是指一年中或一定时期内，患上感冒次数超过正常值，属于一种临床症候群，通常指一年中发作超过六次，每次持续一周以上的感冒，统称为习惯性感冒。老年人、儿童以及免疫力低下的人群，均为习惯性感冒的高发人群。

　　二、中医对感冒的认识

　　感冒属于中医学病名，出自宋朝的《仁斋直指方论》。中医学认为，感冒是一种外感病证，主要表现为风寒或时行疫毒，导致肺卫功能紊乱，出现鼻塞、流涕、全身不适等症状。正在体内，邪不能侵，感冒的根源是免疫力低下。儿童感冒和成人感冒的发病机制是一样的，都是感受到了风寒，并伴随寒、热、湿、燥等因素，病位在肺，其发病的核心是肺卫不能宣化。与成年人相比，儿童肺部较为脆弱，脾虚，精神虚弱，易受风寒后出现痰、夹滞、夹惊等症状。

　　三、中医如何应对儿童反复感冒

　　(一)调理脾胃。中医认为，健康的脾胃功能能够起到增强体质、提高免疫力的作用。因此，日常生活中要注意饮食的调整，不宜吃太多寒凉、生冷的食物，要多吃一些清淡、易消化且营养丰富的食物，少食多餐，不可暴饮暴食。

　　(二)增强体质。中医主要通过调节气血、益气养阴等方法增强患儿体质，增强抵抗力。建议使用具有益气补虚的中药药材进行调理，如人参、黄芷等。需要注意的是，儿童体质与成人略有不同，在服用中药的时候，一定要控制好剂量。

　　(三)提高免疫力。通过调节脾胃，能够增强机体免疫功能。除此之外，还可以服用具有抗病毒、抗菌疗效的药材，比如连翘、黄芩等，以提高儿童的免疫力。另外，在提高免疫力的同时，还要根据季节的变化进行适当调整，比如，由于秋冬季节天气寒冷，容易导致肺卫不宣，出现咳嗽、流涕等症状，对此，可使用枇杷叶、生甘草、浙贝母等，具有清肺润燥的功效，有效预防感冒。

　　(四)保持良好的室内环境。中医讲究室内卫生且通风，防止尘螨、霉菌等过敏原的产生，降低因过敏而引起的感冒。通常温度在18℃~20℃比较合适。

　　(五)做好保暖工作。中医认为，幼儿容易被寒邪侵袭，尤其在下雨天气或是寒冷季节，更要做好保暖工作，以免着凉。

　　(六)推拿按摩。推拿、按摩是中医常见的治疗方法，针对儿童反复感冒，能够起到调和经络、促进气血运行的作用，进而提高患儿的免疫功能。因此，建议采用推拿、按摩等方法缓解患儿反复感冒。

　　(七)按时预防接种。在感冒流行期间，尽量不要去公共场所，每日2~3次用生理盐水进行漱口，直至病情稳定。根据气候变化情况，及时增减衣物。进行室外活动，晒太阳。每次出汗时，应立即擦干，洗完澡后，做好保暖工作。

　　四、儿童反复感冒需要避免哪些误区

　　(一)忽视体质问题。很多父母都觉得孩子感冒很正常，没有注意对孩子的身体进行调养。事实上，忽略了体质问题，容易造成感冒反复发作。建议从养生、饮食、锻炼等方面着手，以达到增强儿童体质的目的。

　　(二)过度使用抗生素。有些父母在治疗儿童感冒时，会滥用抗菌药物。但是，大部分感冒都是病毒所致，而抗生素只能针对细菌，过量应用抗生素的话，不但无法治愈感冒，反而会引发其他问题。

　　(三)未能坚持治疗。当孩子感冒症状有所缓解后，家长就会立刻给孩子停药，认为用药过多容易产生副作用，因此造成病原体未能完全根除，甚至还会导致病毒滞留，进而出现反复感冒。所以，建议各位家长严格遵循医嘱，按时定量给孩子服用药物。

　　(四)忽视室内环境和个人卫生。家居环境及个人卫生等问题往往容易被忽略。平时要注意保持房间的清洁通风，减少尘螨、霉菌的滋生，同时要注意经常洗手。

　　以上就是关于儿童反复感冒的中医护理知识，希望对大家有所帮助。让我们共同关注健康，远离疾病，享受美好生活。