俗话说“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中最热的时期。

今年三伏天从 7 月 15 日开始，到 8 月 23 日结束，跨度长达 40 天。入伏首日，“三伏天连续 10 年超过 40 天”等相关话题冲上微博热搜。看多了“史上最热”，三伏天也变得越来越热了吗？

记者通过分析本世纪以来全国 811 个地区的气象数据后发现：近年来三伏天出现了更热的趋势，但伏期越长不一定就更热。

与许多人认知不同的是，“三伏”并不是由气象因素决定的，它是一个通过农历计算的历法概念。

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称。据中国天气网报道，每年夏至后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为“庚日”）为“入伏”，立秋后的第二个庚日为“出伏”。

“初伏”和“末伏”固定都是 10 天。“中伏”天数由立秋与立秋之后首个庚日的间隔决定，可能是 10 天，也可能是 20 天。因此，三伏天也就有了 30 天和 40 天两种版本。

三伏天越长并不代表天气越热。2000 年以来，全国三伏天平均气温最高的前 10 个年份中（包含并列），有 4 个年份的三伏天都是 30 天。不过从全国平均气温来看，三伏天确实是越来越热了，过去两年（2022 年、2023 年）是本世纪全国最热的两个三伏天。

中国民间有句老话叫“头伏日头二伏火”，形象地表达了中伏是三伏中最热的时期。

从历史数据看，中伏也是刷新平均温度最频繁的阶段。以 2000 年初伏、中伏、末伏的平均温度为基准来看，中伏平均温度创新高的次数最多达到 5 次（2003 年、2005 年、2006 年、2013 年、2022 年）。其中，2022 年较 2000 年中伏的平均温度上升了 1.6℃，是本世纪以来三伏天平均温度上升幅度最大的时期。值得关注的是，在近两年的三伏天中，只有 2022 年的初伏略低于 2000 年的平均温度。

到目前为止，你可能多少会钦佩先人的智慧，毕竟“三伏天”这套历法已经用了几千年了。不过受气候变化和极端高温天气的影响，三伏天与实际气温情况的差距正在拉大。2023 年 7 月至 8 月，全国只有 6 个省份的最高温日都在三伏天。而像河北、北京，2023 年 7 月至 8 月的最高温日全部都不在三伏天。

以北京 16 个市辖区为例，2023 年 7 月至 8 月的最高温日主要集中在 7 月 5 日、6 日和 10 日，早于 7 月 11 日全国入伏。

今年入伏以来，全国多地发布高温预警。中国天气网大城市高温日历显示，7 月 18 日至 24 日，福建、南昌、长沙、上海、武汉将连续一周经历高温日（高于 35℃）。这些地区不仅气温高，空气湿度也大，高温日就像蒸桑拿一样难熬。

三伏天的难熬，在往年的气象数据中也是有迹可循。从 2000 年以来各地三伏天高温日占比来看，新疆吐鲁番几乎达到了高温日“全勤”。以加长版 40 天三伏天为例，吐鲁番的平均高温天数能达到惊人的 38.8 天。在 811 个样本城市中，三伏天高温日平均占比超过 50%的城市只占到了 11%。

据浙江天气消息，截至 7 月 17 日 15 时 43 分，浙江最热前三分别为丽水（40.1℃）、缙云（40.0℃）、松阳（39.5℃）。而从行政区划来看，缙云、松阳又都属于丽水市辖县。也就是说，浙江最热的三个地方都在丽水。

丽水气象在微博中指出，丽水之所以这么热，是因为丽水市区是典型的盆地地形，具有明显的聚热效应。

与高温日这种与气温挂钩的标准不同，三伏天的标准是全国统一。也就是说，不同地区的人对于三伏天的体感会有天差地别。

像新疆这样的三伏天火炉地区，其实也有一些地方并没有想象中那么热。比如新疆的阿勒泰，2000 年以来三伏天平均体感温度只有 20.9℃，与吐鲁番这样的火炉地区相比，平均体感温度要低 11.2℃。