聂伟 广西恭城瑶族自治县人民医院内一科

　　部分人群存在胃胀、消化不良的问题，除了饮食受到影响之外，还容易出现反酸、口臭等问题。中医理论认为，胃胀问题多与脾胃失调密切相关。中药治疗胃胀具备较为悠久的历史和独特的理论基础，可以通过辨证施治，达到消除胃胀、恢复脾胃功能的目的。

　　一、从中医角度认识胃胀问题

　　从中医的角度来看，胃胀问题主要表现为气滞不通、湿邪内生。中医认为胃胀问题的发生与脾胃功能失调、气机不畅、饮食不当、外邪侵袭、体质问题等多因素有关。脾负责食物的消化吸收和水湿的运化，如果脾功能失调，不能正常运化水湿，就可能导致湿邪内停，形成胃胀。同时肝主疏泄，情绪不畅、压力过大等都有可能导致肝气郁结，影响脾胃的气机，从而诱发胃胀问题的发生。此外，湿邪也是导致胃胀的常见外邪之一，湿邪困脾，会影响脾的运化功能，从而导致胃胀，因此应当以调和胃气、恢复升降、辨证施治、理气等为主展开治疗。

　　二、中药助消化、解决胃胀问题的具体方法

　　(一)理气类药物

　　陈皮。此药物具备理气调中、燥湿化痰的作用，适用于气滞型胃胀，对于咳嗽痰多、胸闷、纳差等有较好的效果，但是内有实热证者不建议使用。

　　木香。能够起到行气止痛的作用，适用于气滞引起的胃胀、腹痛。

　　香附。此药物具备疏肝理气、调经止痛的作用，多适用于肝气郁结导致的胃胀。

　　(二)消食类药物

　　山楂。山楂可以辅助改善肉食积滞的情况，从而减轻胃胀症状，强化食欲，加速食物的消化。脾胃较为虚弱的群体不建议过量食用生山楂或者饮用山楂水，防止引起反酸以及烧心等不良反应。

　　神曲。此药物可起到消食和胃的作用，多适用于食积引起的胃胀。

　　莱菔子。莱菔子针对饮食积滞诱发的腹胀和便秘等不适症状有明显的缓解作用，且具有消食除胀之功效，但是莱菔子辛散耗气，因此气虚者需要谨慎使用。

　　(三)健脾类药物

　　白术。此药物具备健脾益气、燥湿利水的作用，多适用于脾虚湿盛型胃胀。

　　茯苓。具有健脾利湿的功效，适用于脾虚湿阻型胃胀。

　　(四)清热类药物

　　黄连。此药物具备清热燥湿、泻火解毒之功效，适用于湿热型胃胀，并且此药物还具有一定的助消化作用，有助于降低胃部的不适感。

　　黄芩。此药物可起到清热燥湿、凉血解毒的作用，适用于热毒型胃胀。

　　(五)方剂类药物

　　保和丸和加味保和丸。针对暴饮暴食所诱发的积食、消化不良问题以及胃痛胃胀等，保和丸都是一个很好的选择，而加味保和丸在常规药物的基础上增加茯苓、白术等健脾的药物，消积的同时还具有健脾和胃之功效。

　　二陈汤。二陈汤包含陈皮、半夏、甘草以及茯苓等药材，四味药材综合作用，在去除病因的同时还能起到温养脾胃的作用。

　　陈皮山楂汤。陈皮可理气健脾，山楂又能消食去腻，将二者用水煎煮，留取汁水服用，适用于积食胃胀以及消化不良的症状。

　　厚朴生姜半夏汤。厚朴具备行气燥湿之功效，可改善由湿阻中焦导致的脘腹胀满与食欲不振症状，生姜可以温中散寒，而半夏又能和胃降逆，因此可将这三味药材煎煮之后取汁水饮用，多适用于寒湿困脾所导致的腹胀患者。

　　香砂养胃丸与香砂平胃丸。这两种药里均含有砂仁、木香。木香具有理气调中之作用，砂仁可以化湿行气温中，合用之后可起到化湿调中的效果。

　　总的来说，中药在助消化和解决胃肠问题层面具有显著效果，不同的中药材可以利用不同机制发挥作用，以加速胃肠蠕动，对胃肠道神经内分泌功能进行调节。同时提醒大家，我们不仅要关注药物的选择，还需注重生活习惯的调整，例如饮食有节、适量运动等，这样才能达到更好的治疗效果，因为中医治疗胃胀是一个综合调节的过程，注意在生活中养胃，也是一大重要措施。最后，保持心情愉悦。中医认为情志因素与脾胃功能密切相关，患者应保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张等不良情绪影响脾胃功能，可通过参加有趣活动、与亲友交流等方式调节情绪，保持心情舒畅。