中年演员扮演年轻角色，大家早已见怪不怪。1995年，40多岁的刘晓庆饰演15岁的武则天，后续多次挑战少女角色；40岁的张鲁一饰演13岁的嬴政，与比自己小4岁的朱珠做母子；41岁的章子怡扮演嘟嘴卖萌的15岁少女王儇……

诚然，为了避免破坏剧情的完整性和表演风格的连贯性，一些演员能够通过演技、化妆和特效，让观众忽视其年龄。从演员自身来说，出于对某个角色的热爱和认同，也想要突破自我、拓展戏路，挑战不同年龄段的角色。

26岁的谭松韵在电视剧《最好的我们》中与小她7岁的刘昊然搭档，自如驾驭高中生角色，收获好评。

问题在于，选角色就像找对象，关键要般配。大家反感的是，没那条件，强行“扮嫩”。当演员与角色外貌特征相差较大、形象气质违和感强，不仅让人出戏，还会被认为是不尊重角色的表现，影响演员口碑和作品声誉。

比如，年近40岁的演员杨钧钧，曾在电视剧《西门无恨》中与刘德凯戏水、和焦恩俊牵手，表现出生硬的少女情态，被网友戏称为“西门大妈”。又如，年近五旬的演员在年代剧里留着空气刘海演少女，被观众吐槽岁月的痕迹一览无余。

不禁要问，“假装年轻”的演员咋就这么多？

必须承认，市场有需求。“永葆青春”是人类追求，青春题材更是剧集市场必不可少的基本盘。但影视行业总想着规避风险、打“安全牌”，认为有粉丝基础的中年演员，更有热度和市场号召力。

与其花力气培养新人，不如让中年人“逆龄”上岗，这何尝不是本领恐慌和创作惰性？

越是不给年轻演员机会，他们就越难以崭露头角、挑起大梁；越是短视选角、功利创作，中年演员就越要被迫“假装年轻”，否则就只能“当爹当妈”、做陪衬的“绿叶”。这就导致市场陷入恶性循环，新人空间被挤压，中年流量依赖日益严重。

既然受不了中年演员强行扮演年轻角色，为什么不多给他们一些年龄适配的角色和剧本？

事实上，影视行业的年龄歧视和角色窄化长期存在。宋丹丹说从35岁开始就没有人找她演戏了，海清在晚会上代表中年女演员自荐……中年演员尤其是中年女演员，出演剧集类型受限严重。

市场对“冻龄”“少女感”的畸形追捧，暴露出单一审美标准。大家爱看年轻、漂亮的演员，不代表市场不需要丰富多元的角色类型。如果对演员的外貌和评价，只有一个模板、一种标准，只会加重演员的年龄焦虑和形象执念，行业陷入“失真”。

更可怕的是，这种“年龄霸凌”正在破坏创作多样性。你看，骨相好的演员，被迫填充苹果肌，反而失去了辨识度；“十级磨皮”的影视画面，磨去了人物的喜怒哀乐和真情实感。

眼袋藏不住岁月，但老去亦可璀璨。游本昌90岁高龄赋予“爷叔”这个角色超越年龄的生命力，仅凭一个眼神就胜过年轻演员的情绪表露。86岁的吴彦姝面对角色重复的质疑，强调“没有小角色，只有小演员”，并主动为每个角色设计方言、手势等细节。这是“真正的青春不在胶原蛋白里，而在角色的生命张力中”的生动写照。

流量时代，稀缺的是更科学的选角机制、更丰富的叙事空间、更精湛的角色塑造，也是对年龄更坦然的正视。

演合适的戏，让观众入戏，不该那么难。