冬天太冷不想出门锻炼怎么办？今天小圈给你分享一组动作【抬腿燃脂操】，非常简单，抬抬腿在家就能练～赶快跟着小圈练起来，这个冬天一起在家运动减肥。

编辑：陈婷 审核：李薇