✨今天给宝宝们分享超级好吃的海苔炒饭✨

👉🏻所需食材:

✅米饭:主食

✅西兰花🥦:维生素C、叶酸和胡萝卜素

✅胡萝卜🥕:保护视力

✅玉米粒🌽:膳食纤维

✅鸡蛋🥚:富含蛋白质

✅肉松:钙、铁元素

✅鳕鱼肠:促进大脑发育

✅海苔碎:添加DHA藻油

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今天给宝子们做的海苔炒饭，老远就闻到香味啦！刚从幼儿园回来就像饿狼般一扫而空😂😂～今天在炒饭中特意加入了海苔碎，高铁高钙，不仅味道鲜美，而且营养满满💯。还搭配了些西兰花和胡萝卜等蔬菜，一碗炒饭啥都有了，简单方便有营养✨✨✨

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👉🏻做法:

1️⃣锅中热油倒入鸡蛋液

2️⃣捣碎后倒入西兰花、胡萝卜粒和玉米粒

3️⃣倒入米饭翻炒均匀后加入少量酱油

4️⃣再倒入香肠、肉松和海苔碎

5️⃣炒好盛起即可