养生女孩的早餐仪式感拉满～💯
🥢枣泥山药糕
软糯香甜的山药包裹着绵密枣泥
一口下去直接幸福感爆棚！
健脾养胃还低卡 吃多少都不怕✨
🥣桂圆红枣银耳羹
胶质满满的美容饮品！
一碗下肚 气色直接好到发光🌟
💡小tips：
1️⃣山药蒸熟后要趁热压泥
2️⃣银耳提前冷水泡发更出胶
3️⃣喜欢甜的可以加少许蜂蜜或者冰糖