近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。这是“体重管理”首次提升至国家公共卫生部署高度。一时间，“体重管理”相关话题迅速登上热搜。

　　体重管理为何重要？翻看数据窥见全貌。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》，我国成年人超重率超34%、肥胖率超16%。这些数字背后，是每年4180亿元医疗费用的沉重负担，是糖尿病、心脑血管疾病患者的年轻化趋势。如此看来，把体重管理上升为国家行动，绝非小题大做，可谓大势所趋、正当其时。

　　体重管理，管的不仅是体重，更是健康。须知，体重管理不只是一个医学问题，还是一个社会问题。关注自身体重就是关注自身健康，预防代替治疗，将疾病防治关口前移，健康获益更大。反之，全社会超重或肥胖的人数过多，在影响个人身体健康的同时，也会给家庭和社会带来经济负担，给社会医疗卫生资源带来挑战。

　　能早一点正确认识体重管理，就意味着早一步走向健康。譬如，在体重监测上，可以鼓励家庭、用人单位等配置体重秤，有条件的配置人体成分分析仪，方便人们随时测量。在合理膳食上，有必要推进健康食堂、健康餐厅建设，减少售卖高盐、高糖及高脂食品。在科学运动上，社区、企事业单位等可以开展形式多样、趣味性强的全民健身活动和体育比赛活动。如此，方能将体重管理从“治已病”提升到“治未病”，从源头上预防和控制相关疾病，实现从以治病为中心向以健康为中心的转变。

　　说一千，道一万，再怎么强调体重管理，终究还是需要每个人的积极参与。人们应当读懂加强体重管理的重要意义，管住嘴、迈开腿，为更健康的自己而努力，让越来越多的人拥有健康体魄，为经济社会高质量发展提供更加坚实的支撑。

　　（谢丹玲）