高血压降不下来？可能与这几个误区有关
大江网/大江新闻客户端讯（熊小英）报道：高血压这个疾病，大家并不陌生，一旦发现血压升高，第一想到的便是服用降压药，可目前我国高血压患者中高血压控制率、达标率很低，这是为什么呢？
究其原因，就是患者在降压治疗过程中存在许多误区。
误区一：血压高但没症状，不用吃药
有人认为，只要没有不舒服的感觉，高血压就不需要治疗，这是错误的。只要血压升高，无论有无症状都会影响着我们的心脑肾等器官，都需要治疗。
误区二：年轻可以不用服药
很多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，担心过早吃药会产生耐药性，这是非常错误的。降压药不会产生耐药，血压控制得越早，越能更早地保护血管，预防并发症的发生，降低发病风险，其远期效果越好。
误区三：一旦吃药会产生依赖性，副作用也较大
降压药属于非成瘾性药物，和高血压的危害相比，降压药的副作用微乎其微。已经确诊为高血压的患者，不能随意停药，防止停药后血压升高及高血压引起的危害发生。
误区四：血压高时吃药，血压正常就停药，不用坚持
高血压是慢性病，通常需要长期甚至终身服药来控制血压。停药后血压波动幅度过大会造成心梗、脑梗、肾功能不全等并发症发生。降压药的作用不仅是降血压，还有维持血压平稳，避免更多脏器伤害。高血压药物的调整，需遵从医嘱。
误区五：发现血压升高，要快速降到正常
除非高血压急剧升高导致了危险，如主动脉夹层、高血压危象等需要快速降压，降压治疗需掌握缓慢、平稳的原则，用药后4-12周达到目标值。血压下降过快、过低，易发生脑卒中等意外，尤其是老年人。
误区六：长时间一味服药而不定期到医院检查
服用药物治疗一段时间后，即使血压稳定，也应定期到医院复诊，观察药物是否产生副作用，对心、脑、肾等靶器官是否产生不良影响或药量是否不足。
误区七：照搬别人经验擅自用药
高血压病因复杂，临床有很多分型，每个人身体素质及基础疾病都不相同，照搬他人经验，跟风吃药易产生用药安全风险。高血压患者应在医生的专业指导下坚持药物治疗。
误区八：不用改变生活方式
高血压的发生，与多种因素相关。如吸烟、饮酒、重口味饮食、肥胖、长期熬夜、精神压力大、体力活动不足等，都会导致血压升高，影响血压控制。改变生活方式可以使血压控制更佳，药物效果更平稳。
误区九：老年人可以血压高
我国最新的高血压指南建议，高血压的诊断标准为推荐65-80岁的老年人，只要能够耐受治疗，血压超过140/90mmHg应开始药物治疗。
误区十：中药、保健品降压
目前一线的降压药物都是经过大量基础及临床研究而广泛用于临床，疗效明确安全性高。有些患者盲目听信部分商家夸大的中药、保健品的疗效，而耽误了降压治疗时机，甚至加重高血压病情。
在高血压治疗的漫长过程中，建议大家遵循健康生活方式六部曲，限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。同时遵医嘱长期服药，定期监测血压，从而达到科学降压，提高生活质量。
专家推介
裴兆辉
心血管内二科主任副主任医师
中山大学双博士后博士生导师
曾赴法国拉罗谢尔大学心血管中心交流学习，在北京阜外心血管医院高血压中心学习。现任南方医科大学、江西中医药大学、南昌大学硕士生导师。中国老年保健协会心血管专业委员会委员，江西省高血压学会常委，江西省中西医结合学会心血管分会常委，南昌市微循环学会主任委员。主持多项国家自然科学基金，现为国家自然科学基金评审专家，北京市自然科学基金评审专家。为核心期刊及SCI期刊审稿人，第一作者发表SCI收录论著20余篇，第一及通讯作者发表核心期刊论著30余篇。
2009年6月，参编人民卫生出版社出版的《高血压治疗学》中某章节，系第一作者；2011年1月，参编高等教育出版社出版的《心血管基础与临床》中某章节，系第一作者；《次声对大鼠心肌细胞L型钙通道的影响及机制研究》获得2005-2007年度国家自然科学基金资助(30400091)，系项目主持人；2006年，《次声对大鼠心肌细胞钠通道的影响及机制研究》获得第39届中国博士后基金资助(20060390744)，系项目主持人；2008年，《次声对慢性低氧大鼠左室重构的影响及机制研究》获得第43届中国博士后科学基金资助(20080430805)，项目主持人；《次声对心肌梗死大鼠心室重构的影响及机制研究》获得第一届中国博士后科学基金特别资助(20081266)，系项目主持人；《低声压级水平次声治疗大鼠心肌纤维化中microRNA-29a调控TGF/Smad信号通路研究》获得2013-2016年度国家自然科学基金资助(8126293)，系项目主持人。
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宋国良
心血管内二科副主任副主任医师
江西省中西医结合研究型学会心血管分会委员，江西省电生理协会理事，擅长心血管疾病的诊疗，尤其擅长冠心病介入治疗和起搏器安置术。
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