苏东坡为什么没得抑郁症
中国古代的读书人，其实挺憋屈的。为什么这样说呢？因为他们的选择实在太有限了，要不就是考取功名入仕，要不就是在私塾教书。
而入仕中的士子也未必人人都能施展抱负，一展宏图。宦海浮沉中，几人能够达济天下，几人能够善终而退，又有几人能够超凡脱俗？命运之轮似乎很难尽在掌中。
苏东坡却是一个特例。朋党之争中，他落难却不落魄，被囚身却不囚心。
他的一生曲曲折折，不论是朝廷宠幸，还是颠沛流离，用则行，舍则藏，在入世与出世间转换自如，他的一生是治愈系人生的标本。
43岁前，苏东坡的人生波澜不惊：读书、应试、入举、做官，顺风顺水。
北宋神宗朝，王安石开始变法，围绕“兵役法”“青苗法”的立与废，以王安石为首的改革派与以司马光为首的保守派展开了激烈的党争。苏东坡力挺司马光，他疾恶如仇，如“食中有蝇，吐之乃已”，给朝廷写了封著名的万言书，打算挂冠而去。
政客小人哪能忍受？他们从苏东坡的谢表、诗书中到处搜罗、牵强附会苏东坡意欲反抗、颠覆当朝的言论证据。
1079年8月，乌台诗案发，苏东坡陷入囹圄，总共在牢中关了四个月零十二天，后被发配谪居黄州四年。
此后，苏东坡的人生就在太后的荫庇恩幸与政客小人的栽赃陷害中拉锯。一生以他为敌的章惇，将他一贬再贬，从广东惠州到海南儋州，直至客死江苏常州。
从旁观者的角度观察，苏东坡的这一生如过山车般跌宕起伏。一波波的打击足以让人心灰意冷，愁肠郁结。
面对困厄，他的前辈屈原一沉了之，以死谢罪；李白一醉了之，举杯浇愁。
两相比较，苏东坡何以没得抑郁症？面对失意和困顿，他却活得斑斓多姿。
苏东坡不拗，不像拗相公王安石，非要认个死理，不达目的誓不罢休，结果碰得头破血流。在乌台诗案发前，他从杭州通判赴任密州太守途中，想起弟弟子由，写了一首词，调寄“沁园春”，其中有一句：“用舍由时，行藏在我，袖手何妨闲处看。”有用我者则行此道于世，不能有用我者则藏此道在身。这样的信念伴随着苏东坡的一生。
随遇而安、无可无不可的人生态度，让苏东坡在惊涛骇浪中得以“优游卒岁”。
贬谪黄州后，苏东坡脱下官袍，变身为农民，成为东坡居士。他似乎对土地有一种天然的亲近，戴斗笠而耕，垒黄土而筑。
自食其力谋生活，他欢喜找到了真我。
劳动的乐趣将先前的阴霾一扫而光。
他作诗描写自己劳动的场景：
去年东坡拾瓦砾，自种黄桑三百尺。
今年刈草盖雪堂，日炙风吹面如墨。
辛勤的劳作使他无暇思虑党同伐异，又何至于抑郁？
苏东坡喜欢创制美食，还能够酿出美酒。心情低落时，他用美食、美酒治愈自己。
黄州猪肉很便宜，可惜“贵者不肯吃，贫者不解煮”。他写了一道炖猪肉的方子，使“东坡式炖肉”延续至今。他在惠州发明“针挑羊脊骨”，简直就是今日羊蝎子的老祖宗，他在儋州发明烤生蚝，让无人问津的粗粝食品变成了美味佳肴。
苏东坡嗜酒，偏远瘴厉之地，哪里会有酒？他开始充满浪漫兴致的酿酒，在黄州酿制蜜酒，在颍州酿制天门冬酒，在定州酿制松子酒，在惠州酿制桂酒。
美食和美酒，打开了他的味蕾，他又感受到了人间的烟火气。
苏东坡从来没有将官场作为他人生唯一的战场。他才艺奇崛，兴趣广泛。敌人对他的攻击被他升华为对艺术的追求。
佳山胜水、清风明月一直藏在苏东坡的心中，他遍游山野，泛舟江中，将无边的胜景化为永恒的诗文。在黄州，这位慷慨的天才写出了四篇经典之作：《念奴娇·赤壁怀古》、前后《赤壁赋》和《记承天寺夜游》。世事纷扰，苏东坡却在游乐抒写中让心灵沉着宁静。
他的诗词，一纸风行。他的粉丝跟着他贬谪的脚步。孤苦无助时，当地的太守接济他；东游西荡时，当地的百姓陪伴他。他虽然一贫如洗，却也无忧无虑。
苏东坡在舞文之余，最重要的消遣便是“弄墨”。他和米芾、李公麟在彼此家中聚会、喝酒、说笑、作画，“西园雅集”的千古盛会让“士人画”从此独树一帜。
无论画的一竿修竹、一组怪石、山中烟雨或江上雪景，都让他在水墨中将痛苦、不快遗忘。
苏东坡好交友，重情谊，他和弟弟子由之间的手足之情是他一生最常吟咏的主题。他们在悲伤中互相安慰，灾难中互相帮助。他在一首诗里写：“我少知子由，天资和且清。岂独为吾弟，要是贤友生。”弟弟子由则在苏东坡的墓志铭中写道：“我初从公，赖以有知。抚我则兄，诲我则师。”
苏东坡后半生颠沛流离，但他的亲人好友一直支持着他。贬谪儋州时期，他与高官、平民、学者、农夫交往，苏东坡对弟弟子由说：“吾上可以陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。”融洽的人际关系让苏东坡从来没有感到过孤独。
身无半亩，心忧天下。他不能做官，却可以做一个关心公务的百姓。他以对社会的责任感驱散着一己之郁闷、胸中之块垒。
贬谪惠州期间，苏东坡知道广州常发生瘟疫，就写信给他的一个朋友，叫他按自己在杭州的办法设一个基金来建立公立医院。客居儋州时，他了解到当地500年间没有出过一个举人，于是开始兴塾办学，很快便培养出了一个举人。
无论居庙堂之上，还是处江湖之远，苏东坡都以一己之力照耀山川大地，温暖黎民百姓，他总能从命运多舛的人生际遇中跳脱出来。苏东坡不仅没有抑郁，反而活成了一道抚慰古今的精神之光。
□ 胡春华
