运动强体魄 测试促成长 南昌市新建区第一小学开展2024年(秋)学生体质健康测试

　　大江网/大江新闻客户端讯（通讯员闵秋红）为促进学生积极参加体育锻炼，不断增强学生体质健康水平，近日，南昌市新建区第一小学开展了2024年(秋)全体学生体质健康测试活动。

　　学校高度重视此次学生体质健康测试工作，成立了体测领导小组和体测工作小组，结合实际制订了详细的工作方案，召开专题会议，统一思想，精心安排，明确职责，各项工作安全有序进行。

　　此次体质健康测试项目包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米跑、50米×8往返跑等项目。为确保测试数据的真实性，学校对测试工作做了详细安排，分不同时段、不同年级进行，班主任和测试老师对学生的基本信息进行全面收集、整理与核查，确保做到无一人遗漏。

　　为了让同学们拿出最好的状态接受体质健康测试，正式测试前，学校要求体育老师带领同学们做好热身，防止运动伤害事故发生。测试现场，卫生室人员全程为学生的安全和健康保驾护航。

　　肺活量测试开始了！同学们好奇地围成一圈,目不转睛地盯着显示屏上的数据。轮到自己了，都深深地吸了一口气，鼓起腮帮，把身体里所有的气都送了出去，有的同学就像刚跑完马拉松赛道的人一样，累的喘不过气来，但看到仪器上显示出大大的数据，又露出了满意的笑容。

　　最考验韧带的一个项目——坐位体前屈来了。同学们在体育老师的指导下，做好热身动作，坐上软垫，伸直双腿，伸长手臂，延展身体，绷紧指尖，用力向前推动游标，一厘米，又向前一厘米，不断挑战身体柔韧的极限。

　　一分钟仰卧起坐测试也开始了！只见大家个个都信心满满地躺在垫子上，双手抱头，互相鼓励。有些同学渐渐感觉力不从心，但还是拼尽全力做了一个又一个，坚持到了最后一秒。

　　其他项目的测试，同学们都能积极参与，奋力拼搏，展现了良好的身体素质；检测员仔细监督，认真记录，展现了严谨的工作态度。各个项目测试都有条不紊地进行，确保顺利完成本次测试工作。

　　本次体质健康测试不仅是对学生身体素质的检测，更为学校今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据。新建一小将持续推进体育工作，营造浓厚的运动氛围，让学生在运动中茁壮成长，不断培养全面发展，健康向上的新时代好少年。