一项研究强调了体育运动与慢性病之间的联系，在此基础上，科学家建议对患者进行身体运动水平调查。于是，美国爱荷华大学健康与人体生理学系副教授Lucas Carr率领团队，分析了该校医疗保健中心7000多名患者的调查问卷。

根据患者对问卷的回复，研究人员发现，那些报告身体运动水平最高，即每周至少进行150分钟中等到剧烈强度运动的人，患19种慢性病的风险在统计学上显著较低。这些疾病包括心血管疾病、癌症、呼吸道疾病和糖尿病。

研究表明，身体运动最少的患者，也就是在一周内几乎没有运动的人，患慢性病的风险更高。相关论文1月2日发表于《预防慢性疾病》杂志。

美国大多数医院都不会询问患者的运动情况。在这项研究中，Carr与美国伊利诺伊大学卫生保健中心的Britt Marcussen合作，向每年进行体检的患者提供调查问卷。研究时间为2017年11月至2022年12月。

这项名为“运动生命体征调查”的问卷向患者提出两个问题：“平均而言，你每周有多少天进行中等到剧烈强度的运动，比如快走？你在这个水平上锻炼多少分钟？”同时，让他们在平板电脑上作答。

“完成这两个问题的调查通常用不了30秒，不会干扰患者就诊，但可以告诉我们很多关于患者整体健康的信息。”Carr说。

研究人员将完成调查的患者与医院其他未接受调查的3.3万多名患者进行了比较。通过分析所有患者的电子医疗记录，研究人员发现，参加调查的患者比没有参加调查的患者更年轻，健康状况也更好。