“以‘音’解忧 以‘乐’愈心”——江西中医药大学“心灵乐梦团”开展暑期“三下乡”社会实践

　　日前，江西中医药大学“心灵乐梦团”来到“江西中医药大学心理健康服务站”铜鼓县大段镇古桥村开展音乐团体辅导志愿服务活动。

　　驻村服务站14岁以下留守儿童有近200名，在成长过程中相对的缺少父母陪伴，呵护儿童成长自然成了志愿服务的主要内容，志愿者们为留守儿童量身定制了有趣的音乐团体辅导。在山羊跳跳跳活动中，小朋友们跟着音乐一起律动，锻炼提升孩子们的判断反应能力。

　　在动物狂欢节活动中，志愿者播放一段有动物叫声的音乐，问小朋友听到了什么动物，提升小朋友们的专注力、认知能力和等待能力。在集体舞活动中，两个人面对面把手向上拍，然后跟随治疗师的舞步跳舞，交互行礼。同时，志愿者还将青少年禁毒知识融入音乐活动中，让他们从小树立远离毒品的健康意识。

　　古桥村的留守老人也是“心灵乐梦团”最牵挂的人，志愿者们来到新时代文明实践站，与老人们谈心交流，亲切询问他们的生活状况和身体情况，在轻松愉快的氛围中不断拉近彼此的距离。志愿者先带老人们学习了日常保健穴位拍打方法，并把这些穴位编成一段音乐舞蹈，帮助老年人放松身体，增强身体协调能力和防跌倒意识。志愿者们还为老人们讲解了中医药养生保健知识、老年人心理健康知识，得到老人们的肯定与赞许。(稿件来源：江西中医药大学)