夏日解暑饮品💚绿豆沙牛乳拿铁🧋奶茶般好喝
2025-07-13 15:07 阅读
鱼咔咔

🍃今夏巨火的💚绿豆沙冰牛乳咖啡,清凉解暑,低卡不胖,和奶茶一样好喝!你们一定要安排上!
😋细腻香甜的绿豆沙➕奶香浓郁的牛奶冰沙➕醇香顺滑的咖啡,味道真的太美妙了~
👩🍳材料都是家里常见的,做法也巨简单,你们也快收藏⭐️做起来吧~
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💚绿豆沙牛乳拿铁材料(图3):
绿豆
咖啡
脱脂牛奶
白糖或代糖
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💚绿豆沙牛乳拿铁做法:
1、牛奶提前冻成冰块,戳碎成冰沙。
2、绿豆泡一晚,煮至开花出沙。
3、步骤2的绿豆沙控水➕牛奶➕糖,碾碎。
4、步骤3的绿豆沙➕牛奶冰沙➕咖啡,依次放入杯中即可。
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⚠️小贴士:
绿豆沙我提前冷藏过,冰块就没放。
严格减脂的人,可以不放糖或用代糖。
牛奶和糖量根据自己喜好放就行。